Beinpresse » Beintraining für Oberschenkelmuskulatur
Wie trainiert man richtig mit einer Beinpresse? Tipps zum Training mit der Beinpresse!
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McFIT - #FavoritenFreitag Mitglied: @steffenzaiser_ifbb Übung: Beinpresse 45° ▷Ausführung // Füße in etwa hüftbreiter, paralleler Fußstellung auf der Platte positionieren, Fußspitze, Knie und Oberschenkel bilden eine Linie // Knie sind leicht ...
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Heute stellen wir euch die 45-Grad Beinpresse vor. 💪🏼 Bei der 45-Grad Beinpresse beanspruchst du verschiedene Muskeln deiner 🦵🏼. Der Fokus liegt... | By Gym#One | Facebook
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